meditation guidée

Méditation guidée audio

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La Méditation des Neuf Souffles est une pratique guidée pour rencontrer ce village intérieur qui est en nous et recevoir une direction pour la journée.

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Product Description

La méditation, à quoi ça sert ?
La méditation est un art qui consiste à savoir veiller sur l’écologie de notre esprit et de notre corps. C’est adopter une attitude d’accueil et d’observation de nos modes de fonctionnements qui en relâche l’emprise sur nous : lors de nos activités quotidiennes, nous sommes happés par l’enchaînement des choses à faire et sans nous en rendre compte agissons sous la domination de nos conditionnements.
En méditant, nous laissons de la place en nous pour de la nouveauté. Loin d’être séparée de la vie, la méditation est une nourriture pour notre vie, une source d’inspiration et de force.

Nous vous offrons une pratique guidée réalisée par Nicolas qui peut être utilisée quotidiennement, en dansant ou en méditant pour rencontrer ce village intérieur qui est en nous et recevoir une direction pour la journée. Vous pourrez bénéficier également du texte explicatif des 9 Archétypes du corps en pdf, qui développe les bases de cette approche symbolique unique afin de donner du sens aux messages que votre corps vous délivrera au cours de ces méditations.
Vous retrouverez d’autres méditations guidées dans la formation en ligne “Faire de son corps un allié au quotidien”.

Informations : Fichier audio de 14 minutes en format mp3

3 reviews for Méditation guidée audio

  1. 4 out of 5

    (client confirmé):

    J’aimerais trouver les mots justes et simples pour vous communiquer l’essentiel, en lieu et place de tout le tourbillon de sensations, de pensées et de liens qui occupent mon esprit, suite à l’expérience de la médiation guidée durant tous ces jours.

  2. 5 out of 5

    (client confirmé):

    c’est arrivé le bon jour et cela m’a fait du bien…Merci pour ce beau travail que vous nous partagez.

  3. 5 out of 5

    (client confirmé):

    Merci beaucoup pour cet accompagnement qui m’a fait grand bien malgré une tendinite de l’épaule extrêmement douloureuse… La force de ma nouvelle énergie a envahi mon ventre comme un état de gestation… c’était chaud et doux à la fois.

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