Transformative Poetry

Bilingue Français Anglais – English version below

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Groupe suivi sur 5 semaines

Construire la nouvelle année en puisant dans la danse et l’écoute poétique du corps

avec Nicolas BERNARD

Je suis convaincu que le langage le plus complet pour entrer en lien avec la vie est métaphorique et poétique. Je suis convaincu qu’il est accessible à chacun d’entre nous parce que c’est notre nature… que tout en nous, en permanence, parle avec sensibilité et mystère.
Au cours de ces 5 semaines, vous allez ré-ouvrir par le mouvement et des invitations orientées les vannes de cette poésie pour créer à partir d’elle.
Nous allons avoir l’espace de « rêver » le futur le meilleur pour nous, puis nous apprendrons à créer un contenant pour ce rêve, un creuset nourricier permettant sa réalisation.

En redéployant une « posture poétique », plus large, sensible et inclusive que l’analyse mentale, nous pourrons embrasser la réalité de notre subconscient. Dans ce bain, nous pourrons être inspirés pour l’année qui se présente.

Déroulement et organisation :

– 5 soirées en semaine, les Mercredi de 19h à 21h30, heure Française, en 2025 aux dates suivantes :

29 Janvier / 5 Février / 12 Février / 19 Février / 5 Mars

– Au cours de ces soirées :

• 1/ un cercle de partage poétique sur notre état et la récolte depuis la dernière séance.
• 2/ Explorations dansées pour développer la perception du monde imaginal au travers de son corps :
• •    – appel de ressources pour se rappeler combien nous sommes interreliés
  •    – prise d’appui sur la thématique de la séance passée
  •    – exploration de la thématique du jour
  •    – ouverture sur les jours à venir et les thématiques à venir.
• 3/ des partages orientés en petits groupes favorisant l’expression métaphorique de ses propres vécus.
• 4/ un temps de questions-réponses et des instructions pour la fois suivante.
• 5/ Chaque visio sera enregistré et rendu disponible.

– Entre les soirées :

• 1/ des recommandations personnelles
• 2/ Mise à disposition des audios du stage
• 3/ possibilité d’utiliser l’e-learning « chemins de Beauté et de force » (en Français) en complément.

Conditions pratiques:

A qui s’adresse ce groupe :

Ce stage s’adresse à tous, même à ceux qui n’ont jamais dansé!

Bilingue Français-Anglais autant pour les guidances que pour les enseignements.

Dates et Horaires : 

– 5 soirées en semaine, les mercredis de 19h à 21h30, heure française, en 2025 aux dates suivantes :

29 janvier / 5 février / 12 février / 19 février / 5 mars

Conditions pratiques :

Les séances se dérouleront sur zoom (informations pratiques et de connexion envoyées par mail une semaine avant la première séance).

Vous aurez besoin, en plus d’un espace pour danser, d’un cahier pour écrire et dessiner.

Se connecter à la salle de réunion 15 min avant le démarrage de la séance.

Tarifs et Réservation :

enseignement :

e-learning : Pour une pratique complémentaire, dans le cadre de ce cours 80€ au lieu de 150€ – un code vous sera envoyé après inscription au cycle. (voir descriptif sur ce lien).

Transformative Poetry

Ongoing group over 5 weeks

Building the new year by drawing on dance and poetic listening to the body

with Nicolas BERNARD

I am convinced that the most complete language to connect with life is metaphorical and poetic. I am convinced that it is accessible to each of us because it is our nature… that everything in us, constantly, speaks with sensitivity and mystery.
During these 5 weeks, you will re-open through movement and oriented invitations the floodgates of this poetry to create from it.
We will have the space to “dream” the best future for us, then we will learn to create a container for this dream, a nourishing crucible allowing its realization.

By redeploying a “poetic posture”, broader, more sensitive and inclusive than mental analysis, we will be able to embrace the reality of our subconscious. In this bath, we will be able to be inspired for the year ahead.

Process and organisation :

– 5 evenings during the week, Wednesdays from 7 p.m. to 9:30 p.m., French time, in 2025 on the following dates:

January 29 / February 5 / February 12 / February 19 / March 5

– During these evenings :

• 1/ A circle of poetic sharing about our state and the harvest since the last session.
• 2/ Dance explorations to develop our perception of the imaginary world through our bodies:
  •    – calling on resources to remind ourselves how interconnected we are
  •    – building on the theme of the last session
  •    – exploring the theme of the day
  •    – opening up to the days ahead and future themes.
• 3/ Focused sharing in small groups to encourage metaphorical expression of our own experiences.
• 4/ time for questions and answers and instructions for the next time.
• 5/ Each visio will be recorded and made available.

– Between evenings :

• 1/ personal recommendations
• 2/ audios of the course will be made available
• 3/ Possibility of using the e-learning ‘Paths of Beauty and Strength’ as a complement. (in French)

Practical conditions:

Who is this group for?

This workshop is for everyone, even those who have never danced before!

Bilingual French-English for both guiding and teaching.

Dates and times :

 5 evenings during the week, Wednesdays from 7 p.m. to 9:30 p.m., French time, in 2025 on the following dates:

January 29 / February 5 / February 12 / February 19 / March 5

Practical conditions:

The sessions will take place on zoom (practical and connection information sent by email one week before the first session).

As well as a space to dance, you’ll need a notebook for writing and drawing.

Connect to the meeting room 15 minutes before the start of the session.

Prices and booking:

teaching :